Le massage Ayurvédique du Kerala avec herbes et épices

Éliminent les toxines des cellules, améliorent la cellulite, rajeunissent le corps, embellissent la peau, aident au sommeil profond, favorisent la vitalité, réduisent le stress et pacifient le Vata dosha (c’est le dosha qui nous assèche en vieillissant).

Tanya a étudié le massage Kerala d’un grand thérapeute indien, le Dr Arun à Puttaparthy en Inde. Le soin commence par un massage de la tête avec de l’huile spécialement conçue et appliquée en position assise.

Pour la prochaine étape, une praticienne utilise des compresses chaudes qui contiennent différentes herbes finement hachées, enveloppées étroitement dans un coton naturel non blanchi et chauffé dans une huile médicamentée. Ces compresses chaudes sont ensuite pressées ou roulées sur votre corps presque nu, avant et après un massage avec les mains. Cela permet aux muscles et aux joints du corps d’élargir les mouvements et de les rendre plus flexibles.

La troisième étape consiste en un massage de toutes les parties du corps (poitrine et abdomen inclus). Le massage des marmas (programme de soins des muscles) fait partie du massage kerala, stimulant tous les points vitaux, appelés « marmas » (similaire à des points d’acupuncture) et les méridiens. Cela aide à atteindre l’équilibre du Vata, Pitta et Kapha. Et pour ceux qui pratiquent des sports, de la danse et des arts martiaux, ce massage renforcit la musculature profonde et les ligaments. Un massage du kerala est le meilleur pour ceux qui souffrent de fibromyalgie.

Ce message est excellent pour rajeunir notre système corporel, est idéal pour la peau, la flexibilité, ainsi que le relâchement émotionnel et pour regagner le confort grâce à l’utilisation d’une sélection d’herbes naturelles, une huile spéciale et chaude, une douce musique et une bonne température ambiante (au-dessus de 30°C). C’est l’un des meilleurs massages au monde, et qui est en voie de devenir l’un des plus populaires!
60 min. de 3 soins combinés dans le massage du Kerala – 145$, 90 min. – 195$

Avise: après votre massage vous aurez besoin de temps pour se détendre et se laver l’huile à base de plantes de vos cheveux et le corps (ou le garder comme un masque). C’est une bonne idée pour éviter les repas lourds et de l’alcool dans les heures qui ont précédé votre session.