Le yoga ayurvédique thérapeutique est une application des principes du yoga (postures, exercices de respiration, mudra, points marma et la méditation) avec régime alimentaire et les changements de style de vie à chaque personne pour d’atteindre une parfaite harmonie dans le corps et l’esprit.
Cette formation est disponible à 100 % à distance.
Des textes, des manuels vidéo organisés par thèmes et chapitres sont disponibles et peuvent vous être envoyés pour votre propre étude.
A votre rythme, chez vous, étudiez comme vous le pouvez.
C’est aussi simple que cela : vous payez un module et vous recevez les vidéos et le matériel PDF pour étudier. Ensuite (si nécessaire) vous nous envoyez vos devoirs en vidéo et vous passez au module suivant.
Vous préparerez et nous enverrez un enregistrement vidéo sur
– Théorie de l’Ayurveda et du yoga
– Les 8 types de Pranayama
– Les principaux asanas
– Un essai sur l’un des sujets choisis.
Au lieu de l’attestation vidéo, vous pouvez venir à Shanti Holistic Laval QC pour être revu sur la théorie et la pratique du cours d’Ayurveda Yoga.
Un programme de Yoga Ayurvédique Thérapeutique est en mesure d’évaluer une constitution doshique du client afin de déterminer les critères indiqués pour la thérapie des asanas (postures), de pranayama (expansion de la respiration), de méditation (Dhyana) adaptée en fonction de Prakruthi d’un individu (la nature) et de ses Vikruti (déséquilibres); d’établir et de mettre en pratique un plan de traitement de thérapie de yoga pour le bien-être physiologique, psychologique et spirituel du client; d’offrir des cours de yoga thérapeutique en privé ou en groupe.
