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Bienvenue à la clinique holistique Shanti !
Vous vous sentez stressé(e), déprimé(e) ou insatisfait(e) de votre état de santé général? Vous aimeriez vous dorloter ou dorloter un être aimé? Alors vous êtes venu(e) au bon endroit. Clinique Holistique Shanti offre une approche holistique à 100 % pour toucher votre esprit et votre corps. En fonction de vos besoins et de vos désirs, nous utilisons, soit une authentique approche tibétaine, soit une méthode ayurvédique, soit une combinaison de plusieurs autres méthodologies orientales, telles que le Qi Gong, le Reiki et le Yoga.
Séance énergetique
L’énergie est partout, sous différentes formes et fréquences, y compris dans nos pensées et nos émotions. Elle affecte notre santé et la maladie est le signe d’un flux énergétique perturbé. En utilisant des méthodes telles que le Reiki, le massage Qi, le Qigong et la restauration des chakras, nous pouvons rétablir l’équilibre et envisager la vie d’une manière nouvelle et passionnante. Comprendre et exploiter l’énergie peut améliorer notre bien-être et nous rendre plus forts. À la Shanti Holistic Clinic, nous pouvons effectuer des séances d’énergie pour vous.
Massage ayurvédique
Le massage ayurvédique est une pratique de guérison holistique enracinée dans les anciennes traditions indiennes. Il combine l’utilisation d’huiles spécifiques, des mouvements doux et diverses techniques pour promouvoir l’équilibre et l’harmonie du corps, de l’âme et de l’esprit.
L’Ayurveda considère que chaque personne possède une constitution énergétique unique, connue sous le nom de doshas (Vata, Pitta et Kapha). Le massage ayurvédique vise à rétablir l’équilibre de ces doshas, favorisant ainsi le bien-être général.
Le massage ayurvédique n’agit pas seulement sur le plan physique, mais aussi sur les aspects émotionnels et mentaux. Il aide à calmer l’esprit, à réduire le stress et à rétablir la clarté mentale. Le toucher thérapeutique et les huiles aromatiques utilisées dans le massage créent une expérience profondément relaxante et rajeunissante.
Cette pratique ancestrale offre de nombreux avantages, notamment l’amélioration de la circulation, le soulagement des tensions musculaires, l’augmentation de la flexibilité et le renforcement de la fonction immunitaire. Elle favorise également un meilleur sommeil, stimule les niveaux d’énergie et soutient l’équilibre émotionnel.
Le massage ayurvédique est souvent pratiqué dans le cadre d’un plan de traitement ayurvédique complet, qui peut inclure des recommandations diététiques, des ajustements du mode de vie et des remèdes à base de plantes. En s’adressant à l’individu dans son ensemble, le massage ayurvédique favorise une guérison holistique et soutient la capacité naturelle du corps à rétablir l’équilibre et la vitalité.
Cours de yoga
Le cours de yoga Ashtanga se concentre sur une série spécifique d’asanas et de techniques de respiration synchronisées. Cette pratique améliore la circulation, développe un corps fort et agile et favorise la tranquillité mentale. Elle met l’accent sur la force, la souplesse et l’endurance. La pratique constante de l’Ashtanga Yoga conduit à l’épanouissement personnel et à la réalisation de soi.